Voor jongeren
Als het in je hoofd soms donker voelt...
Je hebt je al zo vaak afgevraagd: Waarom voel ik dit? Waar komt dit vandaan? Wellicht herken je dit ook: Praten helpt niet. Je ouders begrijpen je niet.
Heel eerlijk, soms begrijp je jezelf ook niet. Waarom ben je boos… terwijl je eigenlijk verbinding zoekt? Waarom trek je je terug… terwijl je diep van binnen een knuffel nodig hebt? Waarom lach je… terwijl je eigenlijk wilt schreeuwen dat het niet goed gaat? Waarom voel je angst… zonder dat je kunt uitleggen waarom?
Je bent niet lastig!
Ik zie je. Ik hoor je en wil je helpen om het lichter te maken in jouw hoofd. Niet door eindeloos te praten. Niet door een label op je te plakken. Maar door samen te kijken naar wat er vanbinnen speelt, ook naar dat wat je zelf nog niet kunt zien of begrijpen.
Op jouw tempo. Op jouw manier. Jij staat centraal. Niet wat anderen vinden. Niet wat ‘moet’. Maar: wat heb jij nodig?
Je bent geen ‘vervelende puber’. Je bent niet te veel en je bent zeker niet iemand zonder gevoel. Juist niet.
Je voelt vaak heel veel. Zó veel, dat je soms ook dingen oppikt van anderen: van je ouders, je gezin, de mensen om je heen.
Wat jij van anderen voelt, kan zwaar gaan drukken, maar dat is niet van jou. Je hoeft dat ook niet te dragen.
Samen zorgen we ervoor dat jij die last stukje bij beetje los kunt laten. Zodat er weer ruimte komt. Rust. Lichtheid.
Traject voor jou als jongere (12-18 jaar)
Gedurende zes maanden gaan we samen op zoek naar wat jou bezighoudt. We kijken naar wat er onder de oppervlakte speelt, welke patronen je tegenhouden en wat jij nodig hebt om weer meer jezelf te kunnen zijn.
In een veilige en ontspannen omgeving werken we aan bewustwording, persoonlijke groei en vertrouwen in jezelf. Op een manier die past bij jouw leeftijd en jouw tempo.
Wat je ontvangt
- Een uitgebreide intake samen met jou (en indien gewenst je ouder(s))
- 8 individuele sessies van 75 tot 90 minuten
- Persoonlijke begeleiding gedurende 6 maanden
- 4 telefonische contactmomenten voor ondersteuning tussen de sessies door
- Een afrondend evaluatiegesprek
Wat het je brengt
- Meer rust in je hoofd
- Meer zelfvertrouwen
- Beter begrijpen wat je voelt en waarom
- Minder stress, spanning of onzekerheid
- Meer veerkracht bij uitdagingen
- Meer vertrouwen in jezelf en je eigen keuzes
Je hoeft niet eerst vast te lopen voordat je hulp mag vragen.
Soms is het al genoeg dat je voelt: “Ik wil dat het anders wordt.” Van daaruit gaan we samen verder.
Benieuwd of dit traject bij jou past?
Plan samen met je ouder(s) een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken waar je op dit moment tegenaan loopt, wat je graag anders zou willen en of dit traject daarbij aansluit. Daarna ontvangen jij en je ouder(s) alle informatie over de investering en kunnen jullie in alle rust besluiten of dit de juiste stap is.
Zij gingen je voor...
Eerlijke verhalen van anderen.
Bas (16 jaar)
Ik ben zeer tevreden over de manier waarop jij werkt. Ik ben in het verleden naar vele hulpinstanties gestuurd, die mij niet goed hielpen.
Bij Susanne gaat het zoals ik het wil en aankan.
Laure (18 jaar)
Ik ben inmiddels een paar keer bij Suus geweest. Ze is een ontzettend warm persoon en ik voelde me meteen op mijn gemak bij haar.
Tijdens de sessies richt ze zich volledig op wat jij belangrijk vindt. Met behulp van de biotensor komt ze dingen te weten die je haar niet hebt verteld, maar die voor jou wel herkenbaar kunnen zijn.
De NEI-therapie werkt ook na de sessie nog door, omdat je je veel bewuster wordt van de inzichten die Suus via de biotensor meegeeft, dingen die je eventueel anders zou kunnen aanpakken.
Ik ben Suus echt heel dankbaar voor de fijne sessies en ik kom zeker nog eens terug.